E’ un dubbio che coglie impreparate la maggior parte delle persone: esiste un modo per scegliere la fragranza più adatta ad ogni persona? In realtà, per quanto sembri banale, esistono dei suggerimenti molto utili. Ma partiamo dall’inizio.

I profumi, al giorno d’oggi, possono essere acquistati in profumeria, nei grandi centri commerciali oppure navigando nei siti che offrono la vendita on line di profumi (www.nandida.com, siti di brand noti,…).

In questo caso, però, parliamo di un acquisto che avviene a occhi chiusi, e che non sempre può rivelarsi azzzeccato. Già, perchè il profumo andrebbe sempre annusato…e non solo con il naso. Avete capito bene: quando si sceglie un’essenza, entrano in gioco tre diverse componenti.Leggi tutto »S.o.s Profumi: come si sceglie la fragranza più adatta?

È possibile prevenire l’alcolismo? Sì, non bevendo alcool o evitando di esagerare. La migliore prevenzione è non cadere vittima dell’abuso o non superare il limite massimo (14 bicchieri alla settimana per le donne e 21 per gli uomini).

Se si ha il sentore di aver superato la soglia limite, è bene sottoporsi ad un trattamento medico mirato o ad un’assistenza piscologica di sostegno.

Anche la dieta può aiutare a mantenere in equilibrio il proprio organismo, l’assunzione regolare e quotidiani di frutta e verdura ad esempio è resa necessaria per idratare il corpo e mantenerlo sano.

La reazione di chi ha un problema con l’alcool è quella di negarlo a se stesso e agli altri, nella convinzione errata che si può smettere quando si vuole. Leggi tutto »Alcolismo cronico come prevenirlo