Se sei come la maggior parte delle persone, potresti pensare alle malattie cardiache come a un problema che capita ad altri. Ebbene, purtroppo non è così. Nel nostro Paese la malattia cardiaca è la condizione patologica killer per eccellenza, sia per le …
Ti sei mai chiesto perché un peso sano è così importante? Raggiungere e mantenere un peso sano è opportuno perché ne va della tua salute nel complesso. E perché può anche aiutare a ridurre il rischio di sviluppare diverse malattie e differenti …
L’American Heart Association (AHA) ha pubblicato una dichiarazione che suggerisce che le persone con problemi cardiaci e coloro che non si esercitano regolarmente potrebbero essere più a rischio di eventi cardiovascolari quando si impegnano in un esercizio fisico intenso. Lo studio suggerisce …
Le donne che possono allenarsi ad una maggiore intensità durante untestda sforzo cardiaco hanno meno probabilità di morire per malattie cardiache, cancro e altre cause, sostengono gli autori di un nuovo studio. Scotty Butcher, professore associato di terapia fisica presso l’Università di Saskatchewan …
In caso di artrite, un sano e consapevole esercizio fisico può aiutare a risolvere diversi problemi, o contenere i fastidi. Fare alcuni di questi esercizi un paio di volte al giorno potrebbe dunque essere d’aiuto. Naturalmente, prima di procedere, può essere utile …
I corpi di Heinz, scoperti per la prima volta dal Dr. Robert Heinz nel 1890 e noti anche come corpi di Heinz-Erlich, sono parti di emoglobina danneggiati, situati sui globuli rossi. Quando l’emoglobina si danneggia, può far sì che i globuli rossi …
Dormire sulla schiena è stata una procedura a lungo raccomandata per una buona notte di riposo senza svegliarsi il giorno dopo con qualche dolore muscolare e articolare. Tuttavia, ci sono più benefici di quanto si pensasse in precedenza nell’abitudine di dormire su …
La malattia dei legionari, o legionellosi, è una grave forma di polmonite, ovvero un’infiammazione polmonare solitamente causata da una condizione di infezione. La legionellosi è causata da un batterio noto come legionella. Ora, si tenga conto che non è possibile prendere la …
Farsi la doccia ogni giorno può essere sinonimo di igiene e di attenzione alla propria persona ma… attenzione a non esagerare. Questa pratica può infatti essere inutile e addirittura dannosa, se fatta troppo di frequente.
Vi siete mai domandati se sia vero che il sonno aiuta a guarire, come suggerisce un vecchio rimedio della nonna? La verità è che la risposta è positiva. E non è un caso che il nostro corpo, intelligentemente, ci induca al riposo. …
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