Camminata medidativa, ecco come farla

La camminata meditativa è una pratica sempre più diffusa. Ma come farla con efficacia? In primo luogo, è bene essere sempre consapevoli del momento presente. Stare attenti ad ogni momento è un’abitudine che richiede tempo per essere coltivata. Il più spesso possibile, …

Chi minaccia i tuoi dati su Internet?

Quando pensi a chi minaccia i tuoi dati su internet, puoi pensare a tre categorie di “nemici”. Gli avversari della categoria 1 sono quelle parti che si impegnano in quello che viene popolarmente chiamato “capitalismo della sorveglianza“, ma che tecnicamente viene chiamato …
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4 curiosità sull’acciaio che non tutti san-no

Il mondo dell’acciaio è un universo vastissimo della nostra epoca. Sin dalla sua scoperta, ormai più di un secolo fa, le sue applicazioni sono diventate brevemente praticamente infinite. Sono tantissime le cose che si possono fare in acciaio, molte delle quali probabilmente …
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Cosa vedere stasera in TV

Il giovedì sera spesso lo si trascorre in casa con la famiglia; da un lato il venerdì si lavora, dall’altro lato il fine settimana è alle porte, quindi uscire non offre tutte queste attrattive. Per fortuna c’è sempre la TV generalista, che …
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Trucco semipermanente: cos’è e a chi serve

Ormai da diversi anni anche in Italia è possibile richiedere il trucco permanente, anche detto semipermanente. Si tratta di un’ottima soluzione per chi desidera essere sempre all’altezza della situazione, con un leggero trucco sin dalle prime ore del giorno. Negli ultimi anni …

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